Categorie: Trainer

De E-Bike perceptie

Sinds kort heb ik een elektrische fiets. Ik heb er de leeftijd niet voor, maar wel de weerstand tegen fietsen. Het spaart benzine (milieuactivisme! Red de planeet! Save our children! Vrouwen en kinderen eerst!) en dus ook mijn portemonnee. Maar sinds ik op mijn elektrische tweewieler trap valt mij op dat mijn medeweggebruikers anders naar me kijken. Afkeurend, neus ophalen en met licht gehoon wentelen de gezichten zich af. Of is dat slechts perceptie? Is het beeld dat ik van mezelf op de E-bike heb dat ik vind dat het eigenlijk niet kan. Dat ik eigenlijk zelfstandig moet kunnen trappen. Tenslotte is zo’n elektrisch wiel vergelijkbaar met zij-wieltjes voor de spierlozen. Misschien ben ik dat dan wel. Maar anders zou […]

Verder lezen

Van weerstand naar toepassing

‘Je hebt een goede energie’ ‘Je moet meer aarden’ Jeuk krijg ik ervan. Opmerkingen die niet concreet maken wat je wil zien. Of nog erger: ‘doe eens blauw’. Ik kan er niets mee en vele met mij niet. Daarom ben ik een groot voorstander om dergelijke zinnen te schrappen uit het vocabulaire wanneer je feedback geeft. Het zijn slechts goede zinnen, om daarna duidelijk te maken wat je echt wil zien. Om daarna concreet te worden. Om daarna zichtbaar gedrag te benoemen. Mooie zinnen dus, OM iets mee te doen.

Verder lezen

Beestachtige impact

Dit weekend keek ik de vakantiefoto’s van Afrika nog eens terug. Het deed mij denken aan de ‘bush walk’. Gewoon een boswandeling dus, alleen ‘bush walk’ verkoopt natuurlijk veel lekkerder in de brochure (dat natuurlijk weer veel lekkerder bekt dan ‘het boekje’). Tijdens deze ‘Bush Walk’ (met twee hoofdletters voor nog meer spektakel) ga je met een klein groepje van 3 á 4 personen een wandeling maken door het natuurpark. Wij liepen langs de olifantsrivier met de gids op een stukje privépark van de lodge (een ander duur woord, ditmaal voor grote houten hut). Hij waarschuwde ons voor verschillende dieren, maar met name de nijlpaarden. Deze kunnen 40km per uur en verslinden alles dat ze bedreigd. Voor ons een vrouwtjesnijlpaard […]

Verder lezen

Het komt eraan…

Het nieuwe seizoen komt er weer aan! Dat betekent veel nieuwe activiteiten en verhalen. Spannend zijn natuurlijk weer altijd die momenten voordat ik een les ga geven, een training instap, een presentatie doe of een tekst om in te spreken ontvang. Ook ik heb angsten. Gedachten vol twijfel. Kan ik het nog wel? Even giert mijn maag dan zo waardoor het lijkt alsof er geen maag meer is, alleen nog maar lucht. Ik twijfel, was dit verstandig? – Twijfel beschouw ik als een kwaliteit, totdat je je erdoor laat leiden. – Er is geen weg meer terug. Ik moet het doen. Uiteindelijk haal je er plezier uit. Je kan het wel.  Oftewel, ik zet alle positieve zaken in werking om […]

Verder lezen